ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ TOP 10 FITNESS TRENDS ΓΙΑ ΤΟ 2020! | INMEDHEALTH

Αυτά είναι τα TOP 10 Fitness Trends για το 2020!

Σύμφωνα με το ACSM!

Ακολουθεί η λίστα!
  1. Wearables technology 
  2. HIIT
  3. Group Training/Fitness
  4. Training with Free Weights
  5. Personal Training
  6. Exercise is Medicine
  7. Body Weight Training
  8. Fitness Programs for Older Adults
  9. Health/Wellness Coaching
  10. Employing Certified Fitness Professionals
Σύγκριση των TOP 10 Fitness Trends

Πηγή αναφοράς και εικόνας: https://www.acsm.org/read-research/acsm-fitness-trends

#inmedhealth
►Βρείτε μας στο Facebook: shorturl.at/aknuQ
►Βρείτε μας στο Linkedin: shorturl.at/isY08
►Επικοινωνήστε μαζί μας στο inmedhealth.blogspot.gr@gmail.com

Βρείτε μας στο Youtube!
*Οι απόψεις των εθελοντών αρθρογράφων είναι απολύτως προσωπικές και δεν εκφράζουν απαραίτητα την άποψη του ιδιοκτήτη.

Δημοσίευση σχολίου

0 Σχόλια